El Temazcal en imágenes.


Ya podeís visitar las fotogrfías de los Temazcales aquí ...
Un abrazo viajero.
ÚLTIMO TEMAZCAL:
17 de Febrero en Sella (Alicante)






En el albergue de Sella la tierra nos recibió abierta por la intensa lluvia que cayó durante esa tarde. Las montañas nos rodearon con su abrazo de piedra protectora y una luz tamizada por el agua nos envolvió durante todo el fin de semana.
El fuego, el viento y el água se mezclaron con aquella tierra roja y fresca para recibirnos en su vientre y ayudarnos así en el proceso de sanación.
Mucha energía nueva, mucha armonía y mucha colaboración con los elementos.
Agradeceros a todos los que estuvísteis presentes en cuerpo y espirítu por vuestra contribución.

Esta vez el altar se convirtió en un vientre femenino fecundado, símbolo de la fertilidad, creación y nacimiento... vientre que envuelve al niño que hay en nosotros. Una espiral ascendente envolvía el vientre con canicas hasta su epícentro u ombligo, símbolo del viaje hacía nuestro centro, hacía el crecimiento y la elevación. Todos ofrendamos nuestros objetos sagrados y nuestros propósitos e intenciones.

Hasta las luciérnagas nos ofrendaron su luz...


KIT DEL TEMAZCALERO:

A continuación os nombramos aquellas cosas que creemos necesarias para que os lleveís a los temazcales:

  • Mantas.
  • Albornoz o toalla.
  • Saco, esterilla y tienda (si tienes).
  • Velas (con protección para que no se apaguen con el viento).
  • Un poco de verdura para hacer un caldo común.
  • Comida para el desayuno, etc.
  • Instrumentos musicales.
  • Tus objetos sagrados.

CRONOLOGIA



2006


Villena (Alicante): 25 de Julio 2006


Altea (Alicante): 8 de Octubre 2006


Castalla (Alicante): 29 de Octubre 2006, Equinocio Otoño


Guéjar (Granada): 25 de Noviembre 2006


Meliana (Valencia): 27 de Diciembre 2006. Solsticio Invierno


2007


Sierra Espuna (Murcia): 24 de Marzo de 2007, Equinocio Primavera


Bacarot (Alicante) : 26 de Mayo de 2007


Playa Marina: Solsticio de Verano. Junio 07


Mula (Murcia). Proyecto Rucula. Agosto 07


Castalla (Alicante) : 24 de Septiembre de 2007. Equinocio Otoño


Mula. (Murcia ) Proyecto Rucula. Diciembre: Solsticio Invierno 07



2008


Vall de l’Aguart (Alicante) : Solterreno. Febrero 08


Merzouga (Marruecos) : Equinoccio de Primavera 08


Mula (Murcia): Sabina. Solsticio de Verano 08


La Romana (Alicante): Septiembre. Equinocio de Otoño 08


Cabezo d’Or (Alicante): Diciembre. Solsticio Invierno 08


Mula (Murcia): Equinoccio de Primavera. Marzo 2009



2009


La Xara (Denia-Alicante) : Marzo de 2009


Alcoleja (Alicante) : Abril de 2009


Güejar-Sierra (Granada) : Mayo de 2009


Playa de La Marina (Alicante): Solsticio de Verano 2009


Sella (Alicante) : Equinoccio de Otoño 09


Aspe (Alicante) : Solsticio de Invierno 09



2010


Sierra Espuña -Aledo (Murcia) : Equinoccio de Primavera 2010


Busot (Alicante) Cabezó D´OR: Solsticio de Invierno 2010



ALGUNOS EFECTOS TERAPEÚTICOS DEL TEMAZCAL:




* Efectos en la piel: Esta actúa como mecanismo regulador de la temperatura interna del organismo. Si la temperatura en los baños de vapor sobrepasa, en algunos casos, los 50ºC, en el cuerpo existe un mecanismo de auto regulación interna donde no suele sobrepasar los 38ºC. La piel es como un tercer riñón, a través del cual se pueden eliminar las toxinas acumuladas. Lo que sucede en muchos casos, sobre todo en las personas que habitan medios contaminados, es que se tapan estos poros, y estos son activados por el mecanismo terapéutico del baño de vapor, por los efectos de la alta temperatura que se origina. Además, se estimula la renovación de la piel, porque favorece la descamacion de la capa superficial, activando al mismo tiempo la formación del manto ácido, tan importante en la protección de infecciones cutáneas.

* Efectos en el aparato respiratorio: Los baños de vapor son empleados Meso-America en muchas comunidades rurales para tratar problemas como: gripes, bronquitis, asma, sinusitis, etc., sobre todo, en los niños y ancianos. Al elevarse la temperatura y combinarse el vapor con el aroma de las plantas medicinales, se produce un destape de las vías respiratorias. Se activa también la irrigación de estas de una manera impresionante, de 5 a 7 veces mas que en condiciones normales; es decir, hay un aumento del flujo sanguíneo. Los pulmones y los bronquios se expanden expulsando la toxinas acumuladas.

* Efectos en el sistema circulatorio: En el baño se produce un aumento de circulación sanguínea, llegando esta a los recónditos lugares del organismo. Los vasos sanguíneos se dilatan de manera fabulosa, facilitando la expulsión de las toxinas del cuerpo, así como la eliminación de ácido urico, colesterol; por lo que sirve para tratar problemas de enfermedades relacionadas con deficiencias circulatorias.

*Efectos en el sistema nervioso: Durante el baño se produce un efecto relajante y estimulante del organismo, por lo que ayuda a tratar problemas del estrés, insomnio, tensión nerviosa, etc. Además, actúa a nivel psicológico, permitiéndose sacar sus emociones y problemas personales.

*Otros usos terapéuticos: En el aparato digestivo actúa mejorando la actividad intestinal, en el sistema muscular ayuda en problemas de esguinces, golpes, torceduras, inflamaciones, etc. Por la eliminación de líquidos y grasas ayuda a adelgazar.

*Parto y posparto: En diferentes estados de la república mexicana, como en Centroamérica, el baño de Temazcal se utilizaba para tal fin. Las parteras tradicionales lo usaban con las embarazadas como medio preventivo, curativo y para la atencion del parto. Bañaban dentro a la parturienta con plantas medicinales. En el Temazcal la matriz de la embarazada se expande, haciendo mucho mas facil la labor del parto. Después del parto habían también cuidados: se le bañaba varias veces a la mujer con hierbas medicinales a fin que su matriz se contrajera.

La ceremonia de Temazcal es un momento bien bello y poderoso en nuestra vida, una oportunidad para reconciliarnos, con nosotros mismos, con todas nuestras relaciones, con la vida, con la salud, la fuerza, con nuestro camino espiritual , detenernos y encontrarnos......... Bendiciones
¿QUE ES UN TEMAZCAL?


El Temazcal es un baño prehispánico que se generalizó entre las culturas de meso América y cuyos vestigios más antiguos se hallan en las zonas arqueológicas de Palenque, en México y Piedras Negras en Guatemala, aunque sus orígenes podrían ser más remotos.

Su nombre en raíz náhuatl significa: casa de vapor (Temaz - vapor, calli - casa ).

Desde hace miles de años, mucho antes de la llegada de los españoles, los pueblos indígenas de mesoamerica ya habían desarrollado una civilización sumamente avanzada. La medicina natural en base a la herbolaria y las costumbres naturales de salud entre la población eran especialmente destacadas.
En Oaxaca, en donde una característica muy importante fue la pulcritud e higiene de la gente, el baño de vapor acompañado de hierbas, formaba una parte trascendental en la vida tradicional y se utilizaba por las mujeres antes, durante y después del parto.
También se usaba este baño para el tratamiento de diversos males de la población y para la limpieza y el bienestar general. Muchos de los ritos religiosos se asociaron con los baños.
Al baño tradicional de vapor con hierbas, se le llamó Temazcal, y su diosa patrona es “temazcaltoci” en náhuatl, la lengua de uso general para el comercio de ese entonces en todo mesoamerica. El Temazcal aún se usa en Oaxaca y en muchos otros lugares de México, así como también en años recientes ha llegado a ser extremadamente popular, tal es el caso de la sauna finlandesa en otras áreas.
Hoy en día, se conocen y emplean estructuras provisionales hechas con varas y hojas, o pieles o mantas, entre otros materiales, que bien pudieron ser la fuente de ésta práctica. Técnicamente el Temazcal es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cuál se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. Aquí no se vierte agua solamente sobre las piedras para producir el vapor, como en otros países del mundo, sino que se vierte una infusión especialmente preparada, de plantas medicinales.
Su uso a través de la historia ha sido tanto terapéutico como ritual y ceremonial y su práctica sobrevive en la actualidad gracias a la tradición oral de las distintas comunidades indígenas de México.
En nuestros días, el baño en el Temazcal es toda una experiencia y normalmente es conducida por un guía (temazcalero, curandero o sudador) que va aplicando una serie de prácticas terapéuticas o rituales como masajes, hidroterapia, aromaterapia, sonoterapia, visualizaciones, ejercicios de meditación y eliminación, todo contemplado para ayudar y orientar incluso al grupo. La relajación que esta experiencia crea, estimula la introspección, la reflexión, la atención plena y hasta una percepción muy especial del transcurrir del tiempo.
Ahora que estamos retomando el conocimiento, sabemos que el Temazcal actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo y tonificando el sistema nervioso, además de ser un auxiliar importante en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos a través del calor del baño y las propiedades curativas de las plantas medicinales que en él se utilizan.
El Temazcal considerado en uno de sus aspectos más simples como un baño de limpieza, nos reintegra el carácter y el espíritu real en una cotidiana actividad que actualmente practican la mayoría de los mexicanos con una increíble indiferencia ignorando los orígenes y motivos, olvidando también, la enriquecedora práctica de uno de los hábitos más sencillos que conforman nuestra cultura y que nos relaciona con muchas otras.
Los Temazcales varían en su forma y práctica de acuerdo a las diferentes regiones en que se emplean, y por lo general se trata siempre de aposentos reducidos con techos bajos, sellados a la intemperie.


Juan Bom


TEMAZCAL: EL SUDOR DE LA TIERRA


Un camino de água silenciosa,
se desliza por mi cuerpo desnudo
hasta el vientre de la Tierra.
Me abandono al cántico
de esta lluvia interna
que vibra con la vida.
Que resuena en el útero
de barro fermentado.
Las voces de las piedras porosas
destilando su calor milenario.
Construyendo palabras que se escuchan
en la oscuridad rítmica
del lecho terrestre.
Y que hablan de los viajes que se elevan
como tallos desde la verde haz del suelo
y que nos recorren de ojos cerrados,
impulsándonos a beber todo este vapor materno.
Poros como pétalos destilan susurros
en mi carne, junto con los aromas secretos
despertados por la húmedad,
el calor abraza, cristalino mi Ser.
Me convierto en fuente sanadora.

Ruth Bañon